Универсальный тренажёр для сильных рук и выносливого хвата
Эспандер ONLYTOP создан для тех, кто ценит эффективные тренировки в компактном формате. Укрепляйте мышцы предплечий и развивайте силу сжатия где угодно: дома, в офисе или спортзале. Износостойкий материал и продуманная конструкция с рельефными краями обеспечивают комфорт даже при интенсивных нагрузках.
Почему выбирают этот эспандер
- Точная нагрузка 3 кг – идеально для начинающих и поддерживающих тренировок
- Эргономичная форма с рифлёной поверхностью – предотвращает скольжение в ладони
- Прочный ПВХ выдерживает многократное сжатие без деформации
- Компактный размер – помещается в карман или сумку для тренировок в дороге
Как использовать для максимального эффекта
Выполняйте 3 подхода по 15-20 сжатий ежедневно, постепенно увеличивая количество повторений. Чередуйте руки для равномерной нагрузки. Подходит для восстановления после травм, подготовки к силовым тренировкам и поддержания тонуса мышц при сидячей работе.
Технические особенности
- Материал: износостойкий поливинилхлорид (ПВХ)
- Цветовая гамма: микс ярких оттенков (случайный выбор при комплектации)
- Диаметр: 7.5 см (оптимален для большинства размеров ладони)
- Поверхность: анатомические выступы для надежного захвата
Регулярные занятия с эспандером улучшают кровообращение, повышают выносливость рук и помогают предотвратить туннельный синдром. Простой в использовании, но эффективный тренажёр станет вашим верным спутником в достижении спортивных целей.